MONÓLOGO INTERNO

En mi rutina habitual, paso mucho tiempo sola (hago freelance, home office, café office...). Somos mis audífonos y yo todo el día, a veces ni si quiera escucho algo, simplemente me los pongo para sentir que es hora de trabajar.

Durante las horas a solas, siempre tengo un monólogo interno, todos lo tenemos y depende que tan bien nos caigamos es cuánto tiempo podemos estar a solas. La verdad mi monólogo interno sale, termino riendome de algo que pensé o soñando con el futuro. También hay veces que se me ocurre una solución para algo de mi trabajo, vida personal o simplemente pienso cosas aleatorias durante todo el día.

También me parece importante escuchar como nos hablamos, quizá somos muy agresivos con nosotros mismos, ¿nos hablamos tal y como le hablamos a las demás personas o somos muy duros?

Quizá hasta ignoramos lo que nos decimos, no le hacemos caso a ese "instinto" que nos tiende a proteger de todo independientemente si la decisión nos agrada o no. Lo ignoramos porque la realidad a veces no nos gusta o nos parece incómoda.

Escuchar más nuestro interior creo que es necesario cuando tenemos muchas cosas en el pecho o en la cabeza, mucho que pensar, mucho que decidir. La vida está llena de decisiones pero si nos hacemos caso es más fácil tomarlas.

¿Cómo suena tu monólogo interno? ¿te cae bien?

a mi a veces pero sé que tiene razón

-cacho de humano